Zdar fotbalisté,

vzhledem k blížícímu se konci sezony a tím pádem i menšímu počtu tréninků jsme pro vás připravily sekci domácích úkol.

Faktem je ten, že každý z vás zná youtube. Pro vylepšení vaší bilance, kde bohužel převládá většina času koukáním na neskutečné blbosti, se vám pokusím v této sekci doporučit i videa s větším přínosem pro vás.

Sekci rozdělíme na dvě části a to tak, že v první nejdete jednoduché cvičení, které můžete zkoušet kdekoliv (doma, ve sklepě prostě kdekoliv a za jakéhokoliv počasí). Ve druhé části najdete zajímavé videa s fotbalovou tématikou. Doufám, že vás tyto videa budou motivovat pro další činnost. V první části budete některé cvičení znát z tréninků, některé uvidíte prvně. Bude zajímavým zjištěním kdo si tyto cviky doma vyzkouší a na tréninku předvede. Veškeré tyto cviky budou postupně zařazovány do průběhu tréninků.

Domácí úkoly.

A něco pro zábavu a inspiraci.